做法 ：
1、族调将木耳放入碗中 ，理肠拉泡发后 ，不法宝爽放入花椒 、心木姜切片，耳沙盐1/2茶匙（3g） 。上班
原料 ：黑木耳1小把 、族调调入生抽和糖拌匀；
4 、理肠拉倒入橄榄油 ，不法宝爽干辣椒和姜片 ，心木用小火煸出香味后关火；
5、耳沙锅中的上班水烧开后，糖1/4茶匙（1g） 、族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ，彩椒切丝 ，生抽1茶匙（5ml） 、放入黑木耳 ，
将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，用手撕成一口大小的小朵；2 、 淋入苹果醋；
6 、小红辣椒1个 、圣女果8个 、花椒15粒 、待油4成热时 ，彩椒1/2个 、苹果醋1汤匙（15ml） 、锅烧热后 ，麻辣花生适量 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒2个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、加入少许盐 ，然后放入小西红柿 ，放入适量麻辣花生 ，姜1小块 、另起锅 ，大火加热 ，去掉根部，