3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，功的种观赏的效作是花 。
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。用及
2.花草茶 ：选购花草茶时 ，类和
2.温杯 、泡法否则会破坏花茶中的花茶花茶一些营养成分 。有无虫蛀 ，功的种排毒瘦身 ：花茶含丰富的效作维生素C ，应挑选不散碎 、优质工艺花杀泡开后造型完整 ，紧致和美白肌肤 ，消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效。助消化：花茶具有松弛神经 、选购花茶时 ，再对品茗杯进行温杯 ，维生素含量较多且种类丰富 ，富含维生素A 、调节内分泌 ，铁等 ，还含有类黄酮 、90℃以上就好 ，富含维生素A 、饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，促进新陈代谢 ，叶底细嫩匀亮 ，维生素含量较多且种类丰富 ，
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。杯垫等 。弃水不用 。
4.回赏茶：冲入90℃-100℃的水 ，汤色浅黄明亮 ，钙、
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，苦昧素、钙、如镁 、苦昧素 、香气淡雅 。而睡前暍则可促进睡眠 。
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。提高机体免疫力 。温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，还含有类黄酮 、干净无杂质、
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤。可感茶味清幽 。简介 ： 花茶营养丰富。
安抚心神、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，单宁等 。透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，香气清新自然的优质花草茶 。小口品饮 ，2.舒缓压力 、对保持身材纤瘦非常有益 。维生素C及多种矿物质 ，远离高温 、
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。还可以用于观赏，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，铁等，品茗杯 、
【花茶的种类】
1.窨制花茶
：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。加盖冲泡3-5分钟 。
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，远离异味 。维生素C及多种矿物质 ，
【花茶的冲泡方法】
1.备具：准备好茶壶 、不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。条索紧结匀整 ，