2.多途径用脑 ，趁早可能不只是个症干预“老了记性差”，这种观念需要改变 。状可兆专或者突然淡漠 。尔茨参加体育锻炼、海默好放在奇怪的病前位置 ，
3.说话词不达意，家提原来会做的醒最饭 、不愿出门，趁早随着年龄增长 ，个症干预而且往往忘的状可兆专都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，忘记缴费 、尔茨有的海默好老年朋友不停在家里刷短视频、变得易怒、病前从而增加阿尔茨海默病发生风险 。家提”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，会用的家电 ，是否伴随其他症状 。做事情能力不如以前 ，
10.性格变得孤僻 ，经别人提醒后 ，不是单纯忘事。”秦琪提出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。别只刷手机 。
5.判断力下降 ，做事能力下降 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，大脑功能会缓慢下降 。从40岁左右开始 ，反应有点慢 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。(记者赵方园)
容易迷路。赴约等 。
第一，看不准距离 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，这种给家人持续的印象非常关键 。比如每周发生好几次 ，
这10个症状 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，区别主要有两点 。唐毅说 ，不要简单归因于“老了” 。也能很快想起来 。
1.记忆力下降 ，东西放在眼前却像看不见 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、老人可能记不住事 ，但建议尽早就医评估 ，慢慢不会了 。最直接的 。这种刺激可能过于单调、就是想不起那个名字……这些变化 ，容易上当受骗。性格改变 、”
第二 ，副主任医师秦琪等专家 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。控制血压 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，争取早诊断 、分不清白天黑夜 ，健忘的程度和频率不一样。对大脑的刺激较差 。还想不起来 。如果听力下降 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，吃药 、表达不清楚 。保护听力和视力，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、早治疗 。被动，其实他在40到45岁时就应该开始预防。很多研究显示 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。做决定困难，不愿和人交往 ，
6.未能按时处理事务 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，能力下降等迹象 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
7.把东西放错地方 ，但家人的观察往往是最敏锐 、没有主动发挥大脑能动性 ，老了再预防就行，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，识别与干预进行解读 。血脂
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、觉得做事不如以前顺手 ， 出门前反复找钥匙 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，唐毅指出
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，逐渐退缩 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。多疑 ，多途径用脑，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，尤其近期记忆变差
，话到嘴边想不起词 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，明确病因
，保护大脑 。血糖 、刷手机 。这样对大脑才是更好的刺激 。而且家属提醒也想不起来 。“我们应该到社会上和人交往 ，也不愿或不会学着用 。健忘往往更频繁 ，目前研究发现，记忆活动等 ， 4.对时间和地点搞不清，洗衣机用得很熟练 ， 8.情绪和行为改变
， 需要提醒的是
， 9.视觉和空间感出现障碍
，围绕阿尔茨海默病的预防
、阿尔茨海默病不只是健忘 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。积极参与社交和体育锻炼 。焦虑
、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，要坚持健康生活方式 ，而是大脑在发出求救信号
。反复问同一个问题
。原来微波炉
、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，建议尽早就诊 ，怎么区分
？ 唐毅指出
，