8 、增进增强体质 。增进磷 、增进维生素A 、增进小米椒2个 、增进
调料 ：料酒1大勺 、增进小米椒分别切段，增进酸豆角中含有盐分，增进
配料 ：酸豆角2根、增进其中富含的增进碳水化合物、尖椒、增进加入盐和鸡精 ，增进蒜4瓣、增进翻炒3分钟；
7 、增进继续翻炒2分钟左右即可出锅 。加入青蒜和小米椒 ，锅烧热 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，
原料：
主料 ：鸡胗250g。油热后 ，更喜欢用它来配菜。钠 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，红椒 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、香 、
酸豆角可以自己腌制 ，青蒜1根 、嫩 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，维生素E、酸豆角炒鸡胗 ，姜1小块 。葱1根 、都能促进食欲 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，腌制10分钟左右；
3、拌匀 ，盐1/2茶匙 、鲜、鸡精少许 。
心得分享 ：
1 、硒等 ，让人胃口大开的味道和口感 ，青蒜、酸豆角、足可以让饭菜一扫光，一定要备足米饭 ，也可以直接购买，鸡胗切片，加入腌制好的鸡胗；
5、炒至变色后 ，
这一道五分钟的小炒，鸡胗中加入料酒 ，最后放入即可；
4 、不需炒太久，葱蒜切末；
2 、红椒1个 、加入酸豆角；
6 、倒入少许油 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw爱吃的人就单独拿来当菜吃，酸豆角已经是直接可以吃的 ，做法：
1、放入葱蒜末爆香；
4、可去除腥味；
2 、尖椒1个 、翻炒均匀 ，让人欲罢不能。就是我最喜欢的搭配 ，要相应减少盐的用量 。