第二类是食品油炸和膨化食品：这些食物在加工过程中需要高温处理，矿物质不足 ：长期食用会导致儿童营养失衡 ，挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，影响正常发育。
远离三类食品" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;"> 第三类是含糖高的食品：糖吃多了会降低食欲
，但蛋白质
、
偏食 、干扰钙的正常代谢 ，人体内环境自稳定调节系统就要调动和消耗储存的钙 ，造成正餐进食量不足 。
