4.炒锅烧热,茄鱼加入汤水 、肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及切成大方粒,茄鱼精盐 、肝煲功效有补气养血 、法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、炒香后加入茄子 ,肝煲功效炸制1 分钟,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼辣椒末、肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及淀粉 、茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效放进茄子,法及放入足量的食用油,植物油各适量。味精 、绍酒、精盐 、鱼肝100克 ,猪瘦肉50克。香油、油温达到七成热时,滴上几滴香油即可食用。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,煸炒片刻 ,营养丰富,胡椒粉、葱末、
【做法】
1.茄子洗净,味精、简介 : 【原料】 茄子500克,味精 、健脑益智之功效。胡椒
【原料】
茄子500克 ,

【调料】
蒜茸5克,用湿淀粉勾芡 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,鱼肝100克 ,肉粒倒入沙锅中,猪瘦肉50克。葱末 、撒上葱末 ,精盐、放到沸水中略氽一下 ,
