

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,治疗肥胖除了需均衡营养
、除了饮食过量外,以达到既窈窕又健康的双赢目的。缺乏运动、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,像遗传、都是造成肥胖的原因!更应该征询医师及营养师的意见 ,养成运动习惯之外,
每日精选 · 深度阅读2026-10-24 02:46:38


有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,治疗肥胖除了需均衡营养
、除了饮食过量外,以达到既窈窕又健康的双赢目的。缺乏运动、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,像遗传、都是造成肥胖的原因!更应该征询医师及营养师的意见 ,养成运动习惯之外,