【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝捞出用清水冲洗干净，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及胡萝卜1根 ，功效拌匀即可。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的排除
。柠檬汁4滴 。
【调料】
蜂蜜适量 。用稀盐水浸泡片刻，切块；
2.胡萝卜洗净 ，
