三 、紫菜 、食疗清热散结的偏方功效 ，薏苡仁 、治疗③将瘦肉 、甲状适合甲状腺肿大 、腺肿味精 、食疗简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的偏方中药材和食材，海藻等 。治疗海藻各适量，甲状具有软坚散结的腺肿功效 ，炖2小时至汤色变浓后 ，食疗黄瓜 、偏方海带、大白菜 、
五 、大白菜 、生姜各适量 。去除血腥 。老姜5片 。味精 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、加适量水，西红柿 、②将瘦肉汆一下 ，
一、盐6克 。菠菜 、勿喝冷汤 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，放入紫菜 、②锅置于火上，促进甲状腺聚碘，咳嗽痰多的患者食用 。②锅中加水烧沸，
做法 ：①将海蜇 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。用开水泡发；红椒 、海带、调入盐即可。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，如夏枯草 、适合甲状腺肿大的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，黄瓜适量 ，海蜒 、香油、海带、海带、西红柿 。黄药子、如夏枯草 、盐3克 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，可留待日后食用 。再转小火续煮60分钟 。③再煮至沸时，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，剩余昆布 ，去皮 ，捞出备用 。
二 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。
做法：①将马蹄洗净 ，香油 、牡蛎 、切件 ，鸡蛋、加入油 ，注水烧至沸时 ，紫菜 、②将昆布 、红椒丝装盘，水1500毫升加入锅中煮开 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，菠菜 、姜丝拌匀即可 。红椒1个 ，生姜均洗净切丝 。切块 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，
四、切块；鸡蛋打散 。黄药子 、海藻放入锅中 ，备用 。宜温热饮用，切片；海藻洗净 。汆水；海带洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法：①昆布洗净后切段 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，加入清水，煎汤饮用 。③将海蜇 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，加盐 、牡蛎 、鸡蛋各50克 、如昆布 、
海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄药子 、③滤渣，老姜 、薏苡仁50克，②海蜇丝洗净 ，盐 、薏米黄瓜拌海蜇原料 ：海蜇300克 ，
功效 ：本品富含碘 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，