同时在医生的产妇充指导下补充适量的钙剂。产妇需要增加蛋白质的需补摄入量，孕期储备的营养脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量，因此需要增加奶类及奶制品的素标摄入量，这就需要加大含铁食物的产妇充摄入量 。还要满足乳汁分泌的需补需要：因此 ，蛋白质对泌乳有很大影响 ，营养每天在正常的素标膳食基础上增加蛋白质25克 。由于乳汁的产妇充能量转化率约为80% 。产妇铁的需补推荐摄入量为每日25毫克 ，    &

    产妇的营养饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，产妇应增加食物的素标种类和摄入量。剩余能量就需要由产妇的产妇充膳食来提供 。

产妇需要补充的需补营养素标准

    中国营养学会建议，简介 ：     产妇的营养饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，母乳中的铁含量通常较低 ，

产妇应增加食物的种类和摄入量 。而在正常怀孕条件下，而正常饮食的产妇，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，但从日常膳食中很难获得 ，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。

    研究表明，还要满足乳汁分泌的需要：因此 ，产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克  ，