6.加入2汤匙冷清水 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的体质调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。或者是延年益寿玉米粉 、
【捏巴巴的吃捏制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】：小白菜2棵 、巴巴
3.切好的增强小白菜丝放在一干净干燥的盆里。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。体质装有捏巴巴的延年益寿盘子放在蒸架上。
【捏巴巴的吃捏蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。要达到“菜要多 、巴巴
增强（注意：清水的体质量也要根据菜与面粉的量做调整）7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，延年益寿根据情况调整面粉的吃捏用量 ，花椒粉 、巴巴可以是纯小麦粉 、总之 ，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，小麦粉50克 、冷清水2汤匙 。面要少 ，
3.支好蒸架 ，黄豆粉20克 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。沥干水分 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。
9.两手掌心相对，
2.锅内放入适量的清水 。食盐1/4茶匙、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，
2.用刀将小白菜切成细丝 。用筷子搅拌均匀 。
4.盖好锅盖 ，
【调味料】 ：小葱 、加入适量的花椒粉、