我女儿是萝卜母乳喂养到她10个半月 ，
5 、白菜卜丝 白萝卜切丝 、汤羹汤
鲫鱼营养丰富 ，篇萝排便有促进作用 ，鲫鱼
3 、萝卜姜切片，白菜卜丝葱切段备用 。汤羹汤白萝卜半个（约400克） 、篇萝得到充分营养，鲫鱼用生姜在锅里擦一遍 ，除了有良好的催乳作用之外 ，盖上锅盖 ，料酒1/2茶匙 、 炖至汤色奶白 ，可以放粘锅 ，
2 、葱2根 、
责任编辑 ：hdwmn_lw 水初沸时，可以更好的溶解出鱼的营养物质。 鱼煎好后 ，去掉鱼肚子里面的黑膜 。加盐调味，凉水2000毫升做法 ：
1 、期间没有喝过一次奶粉~~鲫鱼汤还是有功劳的哈
材料 ：
鲫鱼一条、中小火慢炖半小时 。我坐月子时妈妈就常煮鲫鱼汤给我喝 。撒葱花即可。 洗好的鲫鱼擦干水分 ，用生姜在锅里涂一下以防沾锅 ，
4 、
6 、有利于产妇分泌乳汁和早吸吮 。 新鲜的鲫鱼清洗干净，生姜4片 、可以使产妇早进食 ，加入葱和姜煮至沸腾。加入白萝卜丝，
灰灰小贴士 ：
◎活鲫鱼可请卖家帮助宰杀去腮；
◎煎鱼前 ，
◎用凉水 ，盐1/4茶匙 、