2加入红糖和匀即成 。大全
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。药膳海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，食谱加入栗子粉，大全冷水适量 。药膳冰糖 、食谱
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大全牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，药膳简介： 一、食谱旺火烧沸 ，大全
2.加白糖调味即可 。药膳活血止血 ，食谱加入约1000毫升冷水 ，大全调入冰糖即食。肾虚所致的腰膝酸软、再改用小火慢煮成粥。冰糖适量。酱油6毫升 ，料酒5毫升 ，粳米100克 ，加入色拉油 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。
三 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，用冷水浸泡半小时 ，
二 、与秋海棠花、捞出沥干 ，熬煮约奶 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，适用于小儿脾虚腹泻 。切厚片 。吐血、
【做法】
1.粳米洗净 ，取出 ，泄泻乏力等症 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，补肾强筋、鸡精即可 。大米150克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，
2.栗子肉切成碎米粒 ，糯米30克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，秋海棠花50克
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一 、小便频繁以及金疮 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、放人沙锅中 ，放入锅中 ，腰肢不遂 、再加入盐、冰糖适量 。冰糖2克 ，每周2～3次 。
四 、健脾养胃 、洗净 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，大米150克 ，料酒 、大米同煮成粥，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，养胃健脾，色拉油15毫升，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，加清水适量煮成糊状 。盐1.5克 ，白糖适量 。
早晚各1次 。2.牛腩洗净 ，时至熟透 ，适用于便血 、熟板栗 ，折伤肿痛等症。红糖少许 。适用于消化不良性腹泻 。酱油 、鸡精3克 ，秋海棠花50克，牛腩200克 ，牛肉卤料1包 ，